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목록성장치료 (1)
걷고 또 걷고
성장치료가 필요하다면 경희바로커한의원에서!!
성장치료가 필요하다면 경희바로커한의원에서!! 안녕하세요. 이번에는 성장치료에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 성장치료라는 게 어떤 건지 아시나요?! 요즘에는 성장판을 확인 할 수 있습니다. 엑스레이를 통해서 성장판이 있는 팔, 다리 등.. 확인을 하는 겁니다. 이때 성장판이 열려 있다면여러 방법을 통해서 키를 최대한 늘리려 노력을 하는 거죠. 이게 바로 성장 치료 입니다. 성장 치료에는 어떤 게 있나요?! 대표적으로 3가지를 들 수 있는데요. 그럼 하나씩 알아 보도록 하겠습니다. 1. 충분한 수면 잠은 정말 중요합니다. 다이어트에도 잠이 중요한 역할을 하는데요. 키 성장 역시 잠이 중요합니다. 충분한 수면을 취해 줘야지만성장판이 제 역할을 하게 됩니다. 2. 식단 조절 식단에는 고기 속 양질의 단백질과 ..
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2016. 12. 19. 02:17